Die Zuckertüten - Unterwegs mit Hund und Diabetes

Diabetes & Wandern Bei (fast) jeder körperlichen Aktivität muss man als Diabetiker*in einiges beachten. So sollte u.a. ganz individuell die Insulindosis und die Kohlenhydratzufuhr vor und/oder während der Aktivität angepasst sowie regelmäßig der Blutzucker kontrolliert werden. Mir half vor allem am Anfang als frische Diabetikerin die "Diabetes - und Sportfibel" von Ulrike Thurm und Bernhard Gehr, welche mir damals wie heute viele hilfreiche Tipps rund um das Thema Sport und Diabetes liefern. Sich selbstständig das Basiswissen anzulesen und eigene Erfahrungen zu sammeln, kann dir leider niemand abnehmen. Welche individuellen Erfahrungen ich jedoch beim Wandern mit meinem Diabetes mache, erfährst du in diesem Blogeintrag. Wandern in der Ammerschlucht Da ich mit meiner Hündin täglich ausgedehnte Spaziergänge und auch regelmäßig am Wochenende Wanderungen unternehme, würde ich Wandern zu Aktivitäten zählen, an die mein Körper gewöhnt ist und welche ich bezüglich meines Diabete...

Hakuna Matata in Istrien In Istrien angekommen steuerten wir einen Campingplatz in Pula an, da er einer der wenigen war, die schon vor dem 23.04. geöffnet hatten. Traumhaft auf einer Halbinsel gelegen und fast menschenleer verbrachten wir hier einige Tage, um erst einmal anzukommen und zu entspannen. Hakuna Matata! Morgens an der Steinküste Yoga machen, danach ins türkisblaue, noch sehr frische Meerwasser hüpfen, mit Tüte eine Runde entlang der Klippen drehen, sich zwischendurch in den verlassenen Buchten abkühlen, abends Fisch auf der Restaurantterrasse essen und anschließend mit einem Gläschen Wein den Tag beim Sonnenuntergang ausklingen lassen. Hakuna Matata! Für all das brauchten wir aber Kuna, denn obwohl Kroatien in der EU ist, wird der Euro hier erst 2023 eingeführt. Das hatten wir völlig vergessen, aber dank Kreditkarte ist das ja heutzutage alles kein Problem.  Der erste Straßenhund begegnete uns auch schon auf dem Campingplatz, machte aber einen großen Bogen um uns und Tü...

Diabetes & Vanlife: Reisevorbereitung Vorfreude. Bald geht es auf Reisen! Doch vor jeder Reise gibt es einiges an Vorbereitungen zu treffen. Reist man dann auch noch mit Diabetes und möchte für längere Zeit im Bulli unterwegs sein, wird es kompliziert...aber nicht unmöglich! Für meine mehrmonatige Reise im Bulli durch den Balkan als Diabetikerin musste ich einiges vorbereiten.  Als Basislektüre für Reisen mit Diabetes kann ich den Ratgeber "Zucker im Gepäck" von Susanne Löw empfehlen. Viele Diabetes-Seiten geben ebenfalls Informationen über das Reisen mit Diabetes. Da ich aber weder zum Thema Camping mit Diabetes noch zum Thema Vanlife mit Diabetes ausführliche Informationen im Internet gefunden habe, erfährst du in diesem Blog, was du für eine längere Campingreise mit Diabetes im Bulli berücksichtigen und planen solltest. Frühzeitig um Insulin und Hilfsmittel kümmern Um auf der Reise genügend Insulin und alle für meine Therapie benötigten Hilfsmittel wie Pennadeln, Blutz...

4 Länder in 4 Stunden Um das Land der Verbote schnellstmöglich zu verlassen und nicht noch einen "nächtlichen Verstoß gegen die Ausgangssperre" zu riskieren, bedurfte es in Corona-Zeiten einiges an Vorbereitung. Antigen-Test in Bayern machen: Gar nicht so einfach, ein Testzentrum zu finden, das Sonntags geöffnet hat. Schließlich konnten wir uns beim Roten Kreuz in Aschau im Chiemgau testen lassen. Diesmal wieder in die Nase, diesmal tat es weh, diesmal weinte Christian.  Campingplatz in Kroatien reservieren: Gar nicht so einfach, denn viele haben noch geschlossen. Schließlich fanden wir einen etwas weiter südlich in Istrien Nähe der Stadt Pula.  Einreisedokument der kroatischen Behörde online ausfüllen und damit unsere Einreise ankündigen. Dafür benötigt man auch einen Aufenthaltsort, weswegen wir den Campingplatz zuvor reservieren mussten.  Vignetten für Österreich und Slowenien kaufen (und trotzdem in Österreich noch einmal insgesamt 20€ Maut zahlen...)  Gut vorber...

Der Bulle von Tölz In Bad Tölz fanden wir per App einen super schön gelegenen Stellplatz an der Isar. Offen und kostenpflichtig, also ganz legal mal eine Nacht campen, dachten wir uns. Deswegen blieben wir auch, sahen uns das schnuckelige Bad Tölz an und bestellten uns abends eine Pizza an den Bulli. So romantisch und dekadent ;-) und dank meines Diabetes gab es die Pizza kalt, denn das zuvor verspeiste Nusscroissant trieb meinen Blutzucker so dermaßen in die Höhe, dass ich noch eine halbe Stunde warten musste, bis der Wert runter ging und ich die Pizza essen durfte. Trotzdem schmeckte sie nach drei Tagen Joghurt und Brot fantastisch!  Nun, endlich mal wieder eine Nacht gut durchschlafen. Mein Zucker schien stabil zu sein und ich wurde nicht geweckt...bis... es nachts um 2.30 Uhr - pamm pamm pamm - laut an unsere Bullitür hämmerte. Der Bulle von Tölz dachte ich! Zwei etwas schlankere und jüngere Polizeibeamte als Ottfried Fischer, leuchteten mit ihren Taschenlampen dafür umso motiv...

Mutterseelenallein im Allgäu Nachdem wir Konstanz mit der Fähre Richtung Bayern verlassen hatten, ließen wir uns einen Stopp beim Schloss Neuschwanstein nicht nehmen. In der Nachmittagssonne konnten wir das Märchenschloss, welches wegen Corona geschlossen hat, zumindest von außen, und dafür mutterseelenallein bestaunen. In der Regel wird diese Sehenswürdigkeit sonst von Touristenströmen überrannt, bei unserem Besuch hatten wir eher das Gefühl, in einer Zombie-Apokalypse die einzigen Überlebenden in einem ausgestorbenen Ort zu sein. Naja, ein Virus haben die Corona-Pandemie und eine Zombie-Apokalypse immerhin gemeinsam... dies ist aber mit großer Sicherheit der einzige positive Nebeneffekt von Corona. Denn da die Campingplätze geschlossen hatten, verbrachten wir unsere erste Nacht im Bulli auf einem Parkplatz, um unsere Fahrtüchtigkeit wieder herzustellen. Dafür mit einem tollen Ausblick auf das Schloss. Auch unsere Tomatenpflanze "Todde" (danke für den Namensvorschlag), welch...